반응형 피부 가스 플럭스1 절대 이렇게 일하지 마세요" 심정지 위험 높아진다? 목차"절대 이렇게 일하지 마세요": 서론 — 심정지의 사각지대장시간 앉아서 일하기: 보이지 않는 혈전과 전기적 불안정과로·야근·마감 스트레스: 교감신경 과활성의 덫탈수 + 카페인 과다: “심장 건조 + 전해질 불균형”의 이중고수면 부족과 수면무호흡: 새벽 시간대 돌연사 위험흡연·폭음·야식: 혈관 내벽을 흔드는 급성 트리거무증상 고혈압·부정맥 방치: “괜찮다”는 착각고온 작업·환기 부족 환경: 체내 기체 흐름과 중독 리스크최신 트렌드: 피부 가스 플럭스(양방향) 측정 웨어러블의 가능성실천 가이드: 4주 리셋 플랜과 사무실 안전체크결론"절대 이렇게 일하지 마세요": 서론 — 심정지의 사각지대바쁘게 일하다 보면 “조금 피곤할 뿐”이라고 넘기기 쉽습니다. 그러나 심장은 예고 없이 멈추기도 합니다. 심정지의 상당.. 2025. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
