나 가을 타나 봐" 기분 탓이 아닐 수도 있다는데?
목차가을이면 왜 마음이 흔들릴까요?‘가을 탄다’의 과학: 계절성 우울감과 생체리듬빛, 세로토닌, 멜라토닌의 균형 이야기수면·호흡과 기분의 연결고리최신 연구: 피부 양방향 기체 흐름(EGF) 측정 웨어러블스트레스·염증·피부 상태, 왜 가을에 예민해지나요?중년 남성을 위한 영양·운동 루틴오늘부터 적용할 실천 팁 10가지전문가 도움을 받을 타이밍결론아침 공기가 선선해지고 하늘이 높아질수록 괜히 마음이 울렁거리고, 이유 없이 센치해지는 순간이 있습니다. 흔히 “나 가을 타나 봐”라고 말하지만, 이 감정의 파동은 단순한 기분 탓으로만 넘기기에는 설명할 것이 꽤 많습니다. 계절이 바뀌면 햇빛, 온도, 습도, 공기 질이 변하고, 우리의 호르몬과 자율신경, 수면 구조까지 서서히 재조정됩니다. 여기에 생활 리듬과 일상 ..
2025. 9. 24.
AI 반도체 전쟁의 새로운 서막? 엔비디아의 인텔 투자가 가져올 판도 변화
목차서론: AI 반도체 전쟁, 왜 ‘지금’ 다시 불붙나엔비디아×인텔 투자설의 맥락: PC칩이 아닌 데이터센터의 문제데이터센터 패권: GPU, 가속기, 그리고 이더넷/InfiniBand파운드리 변수: TSMC vs 삼성 vs 인텔의 3나노 경쟁첨단 패키징: CoWoS 병목과 인텔 Foveros의 반전 카드소프트웨어 생태계: CUDA 락인 vs 오픈 AI 스택지정학 리스크: 수출규제, 공급망 다변화, 한미 동맹의 역할한국 기업 영향: 메모리 초격차와 패키징 투자, 그리고 기회세 가지 시나리오: 전략적 지분, 공급망 제휴, 합작 패키징체크리스트와 실행 가이드: 투자자·실무자를 위한 포인트결론: 지금 점검해야 할 단 네 가지 서론: AI 반도체 전쟁, 왜 ‘지금’ 다시 불붙나2025년, 생성형 AI와 에이전트 ..
2025. 9. 23.
